Ein Glas Wasser am Morgen für einen guten Start

Mit einem Glas Wasser    H2O, chemische Verbindung aus den Elementen Sauerstoff und Wasserstoff. Es kommt in der Natur in allen drei Aggregatzustän… am Morgen für einen guten Start sorgen Jeder Mensch hat so seine Angewohnheiten. Vor allem morgens gibt es große Unterschiede. Während manche Menschen schon vor dem Klingeln des Weckers munter aus dem Bett hüpfen, […]

Schwindel – Wenn die Welt sich dreht: Orthostatische Dysregulation

Wenn die Welt sich dreht – Schwindel im Alltag Viele werden es schon einmal erlebt haben – alles um einen herum dreht sich, ohne dass man die Bremse ziehen könnte. Geschieht dies nach einer rasanten Karussellfahrt oder nach einer durchzechten Nacht, liegen die Gründe nahe und es besteht kein Anlass zur Sorge. Doch plötzlich auftretender […]

Leitungswasser filtern? -Oder nicht?

Leitungswasser

Wasserfilter: effektiv oder Spielerei? In Deutschland zählt das Trinkwasser    Wasser für den menschlichen Bedarf, damit auch wichtigstes Lebensmittel. Es ist ein Naturprodukt und wird zu 70% aus Grund… zu den Lebensmitteln, die am besten und genauesten kontrolliert werden. Trotzdem kauft ein Großteil der Verbraucher das Trinkwasser, in Form von Mineralwasser    Bei natürlichem Mineralwasser handelt […]

Wie die Wasserqualität den Teegeschmack beeinflussen kann

Tee Wasserqualität

Optimaler Teegenuss mit gutem Trinkwasser Wenn es draußen kalt und dunkel ist, schmeckt eine gute Tasse Tee gleich zweimal so gut. Sie wärmt von innen, ist gut für die Gesundheit und kann das eine oder andere Glücksgefühl hervorrufen. Damit der Tee auch sein volles Aroma entfalten kann, ist die Qualität des Wassers ausschlaggebend. Vor allem die Wasserhärte, in Ihrer Region, kann den Teegeschmack erheblich beeinflussen. Unterschiedliche Härte […]

Flüssigkeitsmangel und -Überschuss

Polydypsie

Wasser    H2O, chemische Verbindung aus den Elementen Sauerstoff und Wasserstoff. Es kommt in der Natur in allen drei Aggregatzustän… im Stoffwechsel Da der Körper ohne Wasserzufuhr seine Zellen und Körperflüssigkeiten nicht aufrechterhalten kann, ist das ausreichende Trinken von Wasser so lebenswichtig. Über das Wasser werden alle Nährstoffe    Für Stoffwechselvorgänge notwendige Stoffe, die der […]

Unterstützung beim Abnehmen – richtig Trinken!

Tipps rund um das Abnehmen haben zum Jahresanfang Hochsaison, wenn die guten Vorsätze fürs neue Jahr noch frisch sind. Abnehmen steht bei vielen Menschen auch in 2017 auf der Liste der Vorsätze. In Online-Artikeln oder Frauenzeitschriften wird häufig angeführt, dass viel Trinken zur Gewichtsabnahme führt. Diese Aussage ist allerdings nur bedingt richtig, denn allein durch eine hohe Flüssigkeitszufuhr Gewicht zu reduzieren, […]

Trinken in der Erkältungszeit

Trinken in der Erkältungszeit

Wasser trinken als Erkältungsprophylaxe? Läuft bei Ihnen auch gerade die Nase oder schmerzt der Hals? Der Herbst ist geradezu prädestiniert für Erkältungen. Um Hausmittelchen und ihre Hilfe bei Erkältungen ranken viele hilfreiche Überlieferungen, aber auch zahlreiche Mythen. Ein Mythos besagt, dass viel trinken gegen Erkältungen hilft, doch dieser hat nur bedingt seine Berechtigung. Es kommt drauf an, wie „viel […]

Richtig Trinken bei Inkontinenz

Polydypsie

Gerade bei Krankheiten, wie der Inkontinenz ist ausreichendes Trinken notwendig. Inkontinenz ist ein Problem, das jeden von uns treffen kann. Sei es eine Krankheit oder einfach das Alter. Auf jeden Fall ist sie sehr unangenehm. Daher versuchen vielen Menschen dieses Problem über eine geringere Trinkmenge in den Griff zu bekommen. Dadurch wird sicherlich weniger Urin  […]

Wasser, auch gut für das Gehirn

Auch unser Gehirn braucht Flüssigkeit um richtig funktionieren zu können. Doch wie viel Liter Flüssigkeit braucht unser Gehirn eigentlich am Tag? Hier schweifen die Angaben teilweise auseinander. Sicherlich hat jeder schon einmal gehört, dass der menschliche Körper zu 60% aus Wasser    H2O, chemische Verbindung aus den Elementen Sauerstoff und Wasserstoff. Es kommt in der […]