Trinken gegen Frühjahrsmüdigkeit
Alle Jahre wieder – die Tage werden länger, zwitschernde Vögel sind unterwegs, der Winter ist geschafft und es könnte eigentlich voller Tatendrang losgehen – eigentlich. Wenn da nicht das große Gähnen wäre. Häufige Gesprächsthemen sind Wetterfühligkeit, Abgeschlagenheit und Unlustgefühle, vereinzelt wird über Schwindel, Kreislaufschwäche und Gereiztheit geklagt. All diese Symptome werden traditionell mit dem Titel […]
Frühjahrsmüdigkeit entgegenwirken: auch richtiges Trinken kann helfen
Nach der kühleren Jahreszeit sehnt sich der Körper richtig nach Wärme und Sonnenschein. Doch der Temperaturanstieg und die veränderten Lichtverhältnisse machen einem Großteil der Menschen Jahr für Jahr zu schaffen. Häufig wird von „Frühjahrsmüdigkeit“ gesprochen, wenn der Körper auf die veränderten Außenbedingungen mit Abgeschlagenheit und weniger Energie Als chemische Energie Als chemische Energie (oder Reaktionswärme) bezeichnet man die durch chemische Reaktionen bei der Neuanordnung der Reaktio... (oder Reaktionswärme) bezeichnet man […]
Frühjahrsmüdigkeit am Arbeitsplatz, was tun?
Alle Jahre wieder ist es so weit, die Natur erblüht. Die Tage werden länger, man möchte voller Elan durchstarten – und könnte nur noch schlafen. Immerhin scheint jeder Zweite während des Übergangs vom Winter zum Frühling von diesem Tief betroffen. Die Frühjahrsmüdigkeit macht sich vollends bemerkbar. Verschlafen können es leider die wenigsten. Gerade am Arbeitsplatz […]
Frühjahrsmüdigkeit entgegenwirken: auch richtiges Trinken kann helfen
Nach der kühleren Jahreszeit sehnt sich der Körper richtig nach Wärme und Sonnenschein. Doch der Temperaturanstieg und die veränderten Lichtverhältnisse machen einem Großteil der Menschen Jahr für Jahr zu schaffen. Häufig wird von „Frühjahrsmüdigkeit“ gesprochen, wenn der Körper auf die veränderten Außenbedingungen mit Abgeschlagenheit und weniger Energie Als chemische Energie (oder Reaktionswärme) bezeichnet man […]
