Ein Glas Wasser am Morgen für einen guten Start

2021-03-04T23:00:41+01:005. März 2021|Tags: , , , , , , |

Mit einem Glas Wasser am Morgen für einen guten Start sorgen Jeder Mensch hat so seine Angewohnheiten. Vor allem morgens gibt es große Unterschiede. Während manche Menschen schon vor dem Klingeln des Weckers munter aus dem Bett hüpfen, quälen sich andere erst nach wiederholten Weckversuchen aus den Federn. Egal, ob früher Vogel oder Spätaufsteher, eine Angewohnheit sollten Sie [...]

  • Trinken in der Erkältungszeit

Trinken in der Erkältungszeit

2020-11-16T20:31:00+01:0020. November 2020|Tags: , , , , |

Wasser trinken als Erkältungsprophylaxe? Läuft bei Ihnen auch gerade die Nase oder schmerzt der Hals? Der Herbst ist geradezu prädestiniert für Erkältungen. Um Hausmittelchen und ihre Hilfe bei Erkältungen ranken viele hilfreiche Überlieferungen, aber auch zahlreiche Mythen. Ein Mythos besagt, dass viel trinken gegen Erkältungen hilft, doch dieser hat nur bedingt seine Berechtigung. Es kommt drauf an, wie „viel [...]

  • Herbst-Wasser-Vitamin-C

Wasser und Vitamin C – die perfekte Kombination für den Herbst

2020-10-10T20:52:25+02:009. Oktober 2020|Tags: , , , , |

Stärkung des Immunsystems durch Wasser und Vitamin C Langsam werden die Abende und Nächte kühler. Deshalb kann es auch morgens auf dem Weg zur Arbeit schon ein bisschen frisch werden. Daher ist es jetzt gut, das Immunsystem zu stärken. Eine ausgewogene vitaminreiche Ernährungsweise, die zudem die Flüssigkeitsreserven rechtzeitig auffüllt, kann hierzu einen guten Beitrag leisten. Eine perfekte Trinkkombination für den [...]