Das reduzierte Durstgefühl im Seniorenalter

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Gerade bei sommerlichen Temperaturen ist regelmäßiges Trinken extrem wichtig. Mit zunehmenden Alter kann ein reduziertes Durstgefühl auftreten. Zudem kann es aus individuellen physiologischen Gründen zu erhöhten Flüssigkeitsverlusten  kommen. Daher ist es für ältere Menschen in der warmen Jahreszeit ganz besonders wichtig, auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Warum der Durst häufig nachlässt: reduziertes Durstgefühl im Alter Wissenschaftliche Studien weisen […]

Der Durst vorm Schlafengehen

Durst vor dem Schlafengehen

Durstgefühl zu später Stunde Kennen Sie das auch? So langsam neigt sich der Abend, es wird Zeit ins Bett zu gehen und irgendwie haben Sie noch Durst, bevor Sie ins Reich der Träume entschwinden? Wenn sich ein Durstgefühl einstellt, sollten Sie diesem grundsätzlich nachgehen, auch wenn es sich abends häufig um keine ganz gewöhnliche Durst-Art handelt. Wer sich gedanklich darauf […]

Richtig trinken im Urlaub – überall ein wenig anders

Richtig trinken im Urlaub – überall ein wenig anders

Das richtige Trinken auf Reisen ist wichtig, um gut und erholt am Urlaubsort anzukommen. Aber auch dort sollte man nicht nur bunte Köstlichkeiten schlürfen, sondern sein Trinkverhalten den entsprechenden klimatischen Verhältnissen anpassen. Je nachdem, wie diese sind, können Durstempfinden und das daraus resultierende Trinkverhalten stark variieren. Salz macht durstig – dachte man bislang Wenn wir […]

Ist der Wasserbedarf im Winter geringer als im Sommer?

Ist der Wasserbedarf im Winter geringer als im Sommer?

In der kühlen Jahreszeit steht der Wasserkonsum meistens nicht so sehr im Vordergrund wie in den warmen Monaten des Jahres. Der Körper kommt durch die Außentemperaturen selten ins Schwitzen. Auch die Bewegung im Freien nimmt bei vielen Menschen in den Wintermonaten deutlich ab. So zeigt der Körper auch seltener ein richtiges Durstgefühl. Doch ist der […]

Extremes Wassertrinken bei Diabetes insipidus

Extremes Wassertrinken bei Diabetes insipidus

Der durchschnittliche Erwachsene trinkt an einem durchschnittlichen Tag, bei durchschnittlichen Temperaturen und durchschnittlicher körperlicher Betätigung, um die 1,5 Liter Wasser    H2O, chemische Verbindung aus den Elementen Sauerstoff und Wasserstoff. Es kommt in der Natur in allen drei Aggregatzustän… oder andere Getränke. Sportler werden an heißen Tagen teilweise um die drei Liter Wasser trinken. Wer […]

Reduziertes Durstgefühl im Seniorenalter

Reduziertes Durstgefühl im Seniorenalter

Gerade bei sommerlichen Temperaturen ist regelmäßiges Trinken extrem wichtig. Mit zunehmenden Alter kann das Durstempfinden abnehmen. Zudem kann es aus individuellen physiologischen Gründen zu erhöhten Flüssigkeitsverlusten  kommen. Daher ist es für ältere Menschen in der warmen Jahreszeit ganz besonders wichtig, auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Warum der Durst häufig nachlässt Wissenschaftliche Studien weisen darauf […]