Im Durchschnitt werden in Deutschland pro Kopf 0,41 Liter Bohnenkaffee am Tag konsumiert. Im Jahr verbraucht der durchschnittliche erwachsene Bundesbürger 6,4 kg Kaffee. Hochgerechnet auf das Leben würden sich daraus unglaubliche 77.000 Tassen des beliebten Heißgetränks ergeben. Kennen Sie auch die Regel „zu jeder Tasse [...]
Gerade in Zeiten des Corona-Lockdowns haben viele pflegebedürftige Menschen nicht nur mit Einsamkeit und Isolation zu kämpfen, sondern auch mit den körperlichen Folgen der notwendigen Schutzmaßnahmen und dadurch mit der stark eingeschränkten Mobilität. Hier ist es wichtig, Körper und Psyche [...]
Wasser ist der beste Durstlöscher überhaupt. Es ist klar, kalorienfrei und optimal für den Körper zu verwerten. Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte, trinkt täglich im Schnitt um die 1,5 bis 2 Liter Leitungs- oder Mineralwasser. Doch das Wassertrinken [...]
Wasser spielt in der Säuglingsernährung eine besondere Rolle. Wer als Mutter nicht voll oder gar nicht stillen kann, benötigt – gleich von Geburt des Babys an – Wasser zur Zubereitung des Babyfläschchens. Man braucht auch für den ersten Durst des Babys und das [...]
Sie sind praktisch zu befüllen, leicht vom Gewicht und ungefährlich im Blick auf die Verletzungsgefahr: Trinkflaschen aus Kunststoff. In den letzten Jahren sind Kunststoffflaschen vor allem durch den nachgewiesenen Weichmacher Bisphenol A in Verruf gekommen. Dieser stellt eine nicht untererhebliche Gefahr für die Gesundheit des Menschen dar. Neuere Wasserflaschen aus [...]
Die menschliche Haut ist ein wahres Wunderwerk. Sie schützt den Körper vor jeglichen Außeneinwirkungen. Zudem ist sie Sinnes- und Ausscheidungsorgan zugleich. Vielfach wird die Haut als Spiegel der Seele und des allgemeinen Gesundheitszustandes betrachtet. Man kann die persönliche Schönheit und Gesundheit der Haut durch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr auf einfache Weise unterstützen. [...]
Softdrinks, also süß-/saure, kohlensäurehaltige Erfrischungs-Getränke, bezeichnen all jene Getränke, die in Wasser gelöstes Kohlendioxyd enthalten – bei Jugendlichen und Erwachsenen gleichermaßen beliebt. Doch allein eine Dose Softdrink enthält etwa zehn Teelöffel Zucker, 150 Kalorien und 30 – 55 mg Koffein, [...]
Warum bestellen so viele Passagiere im Flugzeug Tomatensaft? Diese Frage hat sich wohl jeder schon mal gestellt. Nur die, die es selbst ausprobiert haben, kennen die Antwort. Er hat im Flieger einen ganz besonderen Geschmack, den er am „Boden“ einfach [...]
Eines der beliebtesten Fruchtsaftgetränke hier ist der Traubensaft. Er ist gleich hinter Apfel-, Orangen oder Multivitaminsaft auf Platz vier. Reichhaltig an Vitaminen und Nährstoffen eignet er sich, aufgrund seines hohen Eisengehalts, besonders gut bei Blut- oder Eisenmangel. Gerade der rote [...]
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für gesunde Erwachsene eine Trinkmenge von etwa 1,5 Liter pro Tag. Die Aufnahme vom Flüssigkeit sollte grundsätzlich nie unter einen Liter täglich sinken. Bei hohen sommerlichen Temperaturen ist, bei gesunden Menschen jeden Alters, eine Erhöhung der Menge über [...]
