• Quitten

Quitten – Saftiger Sommerausklang

2021-09-19T10:50:14+02:0021. September 2021|Tags: , , , , , , |

Wenn die Tage gemächlich wieder kürzer werden, beginnt die Kernobstsaison. Apfel und Birne in vielen Sorten sind Standard und landen klassisch als Frischobst in der Pausenbrotdose oder sind als Apfelschorle beliebtes Erfrischungsgetränk. Aber diese zwei sind nicht die einzigen Kernobstarten. Bei Speierling und Mispel tun sich Fragezeichen auf, von der Eberesche hätte man nie angenommen, [...]

  • Schwangerschaft

Schwangerschaft – Auch ausreichendes Trinken ist wichtig

2021-09-12T13:31:43+02:0017. September 2021|Tags: , , , , , |

War Kinderkriegen vor Jahrzehnten noch selbstverständlich und eher die Verhütung ein Problem, ist es heutzutage eher andersrum. Die Versuche, schwanger zu werden, dauern länger, in vielen Zeitungen kann man Tips und Tricks lesen, wie es besser klappt mit dem Kinderkriegen und wie die Fruchtbarkeit unterstützt werden kann. Ist es dann soweit, nehmen Frauen viel auf [...]

  • Holunderbeeren

Holunderbeeren – vielfältige Spätsommerfrüchte

2021-09-12T13:20:18+02:0014. September 2021|Tags: , , , , , , |

Der anspruchslose schwarze Holunderbusch (lat. sambucus nigra, der Familie der Geißblattgewächse / Caprifoliaceae zugehörig) findet in ganz Europa meist an Waldrändern in der Nähe menschlicher Behausungen auch auf den ärmsten Böden die notwendigen Voraussetzungen für sein üppiges Wachstum. Betört der Holunder Ende Mai, Anfang Juni mit seiner Blütenpracht, sind im August seine Fruchtdolden reif. Die [...]

  • Chronische Erkrankungen

Chronische Erkrankungen – Dehydration als Begleiter

2021-09-06T09:39:13+02:0010. September 2021|Tags: , , , |

Wasser nimmt bei vielerlei Vorgängen im menschlichen Körper einen wichtigen Stellenplatz ein. Es ist zuständig für den Transport von Nährstoffen in die Körperzellen, aber auch für die Entsorgung von Abfallstoffen aus dem Körper. Ist die Versorgung der Wasserzufuhr gestört, so können sich diverse Krankheitsbilder, auch chronische Erkrankungen, entwickeln. Chronische Erkrankungen mit Dehydration als Begleiter Herzerkrankungen [...]

  • Schulstart

Schulstart: Ausreichendes Trinken – Bessere Konzentration

2021-08-31T08:50:47+02:006. September 2021|Tags: , , |

In einer Woche starten auch die restlichen Bundesländer ins neue Schuljahr. Vor allem für die Schulanfänger beginnt mit dem Schulstart ein Lebensabschnitt, der viel Neues mit sich bringt. Kinder, die ausreichend schlafen, sich häufig an der frischen Luft bewegen und eine ausgewogene Ernährung bekommen, sind in der Schule im Vorteil. Zu einer gesunden Ernährungsweise gehört auch das regelmäßige Trinken von geeigneten [...]

  • Warnsignale - Dehydration

Dehydration: Warnsignale des Körpers

2021-09-03T09:18:03+02:003. September 2021|Tags: , , , , |

Es dürfte inzwischen hinlänglich bekannt sein, dass der menschliche Organismus ca. eineinhalb bis drei Liter Flüssigkeit  - am besten Wasser – benötigt, um optimal funktionieren zu können. Erst durch diese Mengenzufuhr an Flüssigkeit können alle lebensnotwendigen Stoffwechselfunktionen hinreichend arbeiten. Trinkt man zu wenig, zeigt der Körper deutliche Warnsignale . Die nachfolgend aufgeführten Symptome sollten Sie [...]

  • Infused Water

Infused Water – Wasser mit Geschmack

2021-09-15T20:15:17+02:0027. August 2021|Tags: , , , , |

Das Trendwasser mit dem natürlichen Geschmackserlebnis Schmeckt Ihnen Wasser manchmal auch etwas zu fade? Den aktuellen Wassertrend zu „Wasser mit Geschmack“ – können Sie auch getrost mit in den Herbst und Winter nehmen. Infused Water lässt Ihnen so viel Kreativität und Geschmack, wie Sie es wollen. Zudem ist es sehr einfach, dem Wasser ein geschmackliches und gesundheitliches Plus zu geben. Kräuter, Gewürze, [...]

  • Trinken bei Urlaubsreisen

Urlaubsreisen: Leitungswasser kann die Gesundheit gefährden

2021-08-24T09:30:26+02:0024. August 2021|Tags: , , , , , , |

Leitungswasser ist günstig, umweltfreundlich, praktisch und in den meisten Regionen Deutschlands von bester Qualität. Leitungswasser zählt in Deutschland zu den am besten kontrollierten Lebensmitteln. Doch die umfassenden Kontrollen und die Qualität des Trinkwassers sind für die meisten Länder der Welt nicht selbstverständlich. Auf Urlaubsreisen ist der Griff zur Mineralwasserflasche häufig die einzig sinnvolle Lösung, um keine gesundheitlichen Komplikationen zu bekommen. Erkrankungen in Entwicklungsländern zu [...]

  • Urlaub

Im Urlaub richtig trinken – überall ein bisschen anders

2021-08-20T08:08:31+02:0020. August 2021|Tags: , , , |

Das richtige Trinken auf Reisen ist wichtig, um gut und erholt im Urlaub anzukommen. Aber auch dort sollte man nicht nur bunte Köstlichkeiten schlürfen, sondern sein Trinkverhalten den entsprechenden klimatischen Verhältnissen anpassen. Je nachdem, wie diese sind, können Durstempfinden und das daraus resultierende Trinkverhalten stark variieren. Salz macht durstig – dachte man bislang Wenn wir [...]

  • Leitungswasser

Was tun, wenn Leitungswasser seltsam aussieht oder schmeckt?

2021-08-16T13:06:36+02:0017. August 2021|Tags: , , , , |

Im Normalfall hat das Leitungswasser hierzulande eine ausgezeichnete Qualität. Trinkwasser ist in Deutschland das am besten kontrollierte Lebensmittel überhaupt. Dennoch garantieren die Wasserwerke nur einwandfreies Wasser bis zum Hausanschluss. Beeinträchtigungen kommen in der Regel selten vor. Doch was können Sie tun, wenn unverhofft aus Ihrem Wasserhahn eine braune Brühe sprudelt oder das Leitungswasser einen deutlichen Beigeschmack aufweist? Qualität und Trinkwasserverordnung Wasser, das über die [...]