Das flüssige Element im Alltag beleuchtet Schon immer gibt es unzählige Mythen um das Element Wasser. Wenn es sich um Trinkwasser und Flüssigkeitsaufnahme für den Körper handelt, lohnt es sich aber genauer hinzuhören, denn viele der sehr alten Weisheiten und [...]
Auf die Flasche kommt es an: gesundes Wassertrinken Wie kürzlich die Stiftung Warentest wiederholt bestätigte, sind viele Mineralwässer nicht unbedingt gesünder als Leitungswasser. Einer der Aspekte, der dabei eine wichtige Rolle spielt, ist die Art der Flasche, in der das Wasser [...]
Wasser – Lebenselixier für Menschen, Pflanzen und Tiere Wasser ist das kostbarste Element, das unsere Erde zu bieten hat. Das flüssige Element schenkt allem das Leben. Ohne es würden Menschen, Pflanzen und Tiere nicht lebensfähig sein und unser grün-blauer Planet [...]
Vielen Menschen ist klar, dass gesunde Ernährung wichtig ist, doch gesundes Trinken wird oft vergessen, wenn es um die Gesunderhaltung geht. Die meisten Erwachsenen trinken zu wenig und erst ein Durstgefühl führt zum Trinken. Zu diesem Zeitpunkt hat der [...]
Wie gesund Wasser für unseren Körper ist, haben wir mittlerweile verinnerlicht. Wir bestehen zu ca. 65 Prozent aus Wasser, kaum ein Vorgang in unserem Organismus, der nicht Wasser benötigt, um ordnungsgemäß ablaufen zu können. Allgegenwärtig sind Wasserflaschen in Variationen, bei [...]
In der heutigen Zeit ist man immer wieder auf der Suche nach alternativen, gesunden Lebensmitteln. Ein sehr beliebtes probiotisches Getränk ist der selbstgemachte Wasserkefir. Um dieses Getränk überhaupt herstellen zu können, benötigt man sogenannte Kefirkulturen als Basis. Diese sehen aus [...]
Irgendwann waren wir vielleicht einmal in der Situation, eine Tablette „trocken“ schlucken zu müssen – nahezu ein Ding der Unmöglichkeit. Nicht nur, dass sie einem fast im Halse stecken bleibt, je nach Wirkstoff ist auch die Magenschleimhaut nicht sonderlich erfreut, [...]
Auch unser Gehirn braucht Flüssigkeit um richtig funktionieren zu können. Doch wie viel Liter Flüssigkeit braucht unser Gehirn eigentlich am Tag? Hier schweifen die Angaben teilweise auseinander. Sicherlich hat jeder schon einmal gehört, dass der menschliche Körper zu 60% aus [...]
